Okategoriserade

Välkommen tillbaka till ruta ett

Men hallå innan jag ens tog mig till gymmet igår. Ångest deluxe!!! 

Efter nästan en månads uppehåll var det dags att slå liv i spirorna igen. Började med att gå i ganska rask takt i 30 minuter, för att sedan köra alla benmaskiner. Fick direkt sänka vikten fem kilo på alla maskiner.

Sämre styrkekapacitet, andfådd, knakade i hela kroppen. Välkommen tillbaka till ruta ett.

Men som nån sa – Du är snart ikapp! 👊

Nu bär det av till gymmet igen, måste skynda mig idag då vi har bokat tid för nya pass några av oss i familjen.

💓

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.