Träna hemma

Hej!

Imorse startade jag upp på gymmet med biceps & tricepsövningar, och avslutade med att springa tio minuter på bandet igen. Vill få in lite mer konditionsträning igen då jag tycker att jag bara kört viktlyftande på sistone.

 

Det är nya bud varje dag när det gäller träningen hehe, men jag är ju ganska ny på allt det här med styrketräning också. 

Men kul är det!

Jag är verkligen inget fan av att fota mig själv som ni kanske märkt, och speciellt inte svettig och omålad hehe. Men man svettas på gymmet, så är det bara =)

Man kan ju skippa gymmet helt och träna stenhårt hemma också för den som vill det. Det kan vara stressigt att hinna med jobb, familj, sömn och maten. Man slipper stressa iväg till gymmet för att få sin träning gjord.

På Träningsmaskiner.com finns hur mycket träningsredskap som helst och just nu  har dom 10% RABATT på hela sortimentet. Själv skulle jag vilja beställa hem några av dessa.

💓