Hälsa och träningsglädje,  Livsstil,  Träning 50+

Tradition på födelsedagar

Idag har vi firat härhemma, vår minsta tjej fyller 14 år ❤ Herregud vart tar tiden vägen?? Hon börjar bli så stor lilla Isa

Det är alltid frukost på sängen på födelsedagar och det blev en lyxig sådan också för alla barnen, och sjungandes skönsång(det såg ut som grisen i sängen efteråt 😄) och en massa paket.

Här med storebror Sanny ❤💙

Sen blev det ett benpass på gymmet som hette duga idag, har känts i dom resten av dan. Körde bland annat marklyft, som är en grym övning för både höfter och ben. Det är utan tvekan en av det bästa övningarna på gymmet.

Körde både vanliga och raka plus lite annat.

Det blir sängen tidigt idag då jag ska till gymmet tidigt imorrnbitti eftersom vi ska ut på lite äventyr.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.