• Hälsa och träningsglädje,  Heminredning,  Inredning & detaljer,  Livsstil,  Träning,  Träning 50+,  Träning och hälsa

    Går ner i vikt

    Jag var så hungrig när jag kommer från gymmet förut så jag drog i mig både frukost och lunch på raken. Snacka om att träningen gör att man äter bättre, för jag kommer ihåg för några år sedan hur jag aldrig åt frukost. Har typ aldrig gjort det. Och nu bara älskar jag det.

    Dessutom en kort stund efteråt tryckte jag i mig två mackor utan smör och med ost och kalkon, helt makalöst hungrig 😄 Köper dom här osötade bröden, väldigt goda 😍

    Och går samtidigt ner i vikt tydligen 😅 Imorse gjorde jag min andra InBody mätning på två veckor som visar svart på vitt vilken form jag är i, det är så kul! Plus alla andra mätningar så hade jag droppat ett halvt kilo till på den korta tiden. Det finns inte så mycket att ta av längre men jag hade minskat i bukfett som fortfarande finns lite att ta av, allt annat var helt normalt som förra gången. Men nu struntar jag snart i vikten för jag vill börja kolla mer på muskelmassa istället, för ni som hängt härinne innan vet ju att jag verkligen vill börja bygga lite muskler(som jag aldrig har haft). Förutom att jag gått ner massa i vikt domsenaste åren så ser jag sakta hur kroppen börjar ändra form, härlig känsla ❤

    Veckorna går för runt nu tycker jag och jag pysslar tyvär inte med det jag borde göra egentligen och måste snart dra i en växel känner jag. Åker till Köping emellanåt(eller vi turas om rättare sagt) med minstingen som har hittat sin danspartner där i tiodans, och snart tävlar dom för första gången i både latin och standard 🕺💃 Så fina, han är femton och Isa är fjorton.

    På tal om Isa så ville hon inte ha blommor längre i sitt rum, hon önskade sig vas eftersom hennes syster hade gjort om i sitt fönster för ett tag sedan.

    Hittade dessa fina vaser på HM home i vårt köpcentrum igår, vi blandade två mindre varianter. En svart och en beige, och måste hitta nåt att stoppa i den ena iallafall.

    Hennes storasyster Nicki har också den runda vasen fast i en stor modell. Också från HM home på Marieberg Galleria.

    Och väldigt skönt att slippa springa upp på övervåningen med vattenkannan 😄👍

  • Hälsa och träningsglädje,  Heminredning,  Livsstil,  Träning,  Träning och hälsa

    Möbelmontering

    Inför varenda möbelinköp så har man glömt hur mycket jobb det är att montera ihop dom 😄 Isa behövde en byrå sedan vi gjort om härhemma och hon bytt rum, det blev den här fina byrån till henne. Mer stilren än andra och inte så pluttinutti.

    Möbeln har inte blivit pimpad än men en bordslampa behöver införskaffas först att ställas uppepå. Tänker att jag åker tillbaka till Mio möbler som har så mycket lampor, men inte idag när det är trettio grader varmt!! ☀🥵

    Vi ligger i med träningen nästan dagligen, genom att fortsätta använda och röra på kroppen gör vi oss själva en stor tjänst inför den kommande hösten. Lyckas du träna trots sommar och semester?

    Däremot har jag börjat äta alldeles för mycket socker igen sen några veckor tillbaka, och alldeles för ofta. Inte för att det hänt nåt på vågen men jag vill bara sluta äta godis och dricka läsk för jag mår så mycket bättre av det.

    Ajaj så gott men idag bestämde mig för att klippa skiten idag igen 🤩