-
Sluta med socker
Heeej, hoppas allt är bra med er 😊 Ett tidigt gympass imorse med min dotter och hennes danspartner Hugo och ett benpass stod på schemat för mig. Kände mig så omotiverad till träningen och tung i kroppen men fick ändå till ett bra benpass tycker jag. Har käkat och druckit en hel del onyttigheter i helgen och är ju inte van att äta och dricka nåt med socker i längre, så det skulle nog kunna bero på det. Men är det festligheter så är det 😉
Vågen står kvar på ynka 67 kilo(176 cm lång) så man får vara glad för det! Nu har jag gått tillbaka till bra kost igen och hoppas att jag känner mig piggare på gymmet imorgon, så många fördelar med att sluta med socker. Jag vill inte gå ner mer i vikt men vill öka mer i muskler, det vore underbart jag som aldrig haft några muskler 💪💪
Hur tränar ni just nu?? Vad har ni för mål?? Berätta!!
❤
-
Nu börjar det hårda livet
God kväll! Hoppas ni har njutit av vårvärmen i helgen. Det blev både lite fix i trädgården och på altanen. Idag sken solen så pass att jag blev så sugen på att åka till Blomsterlandet för lite vårlökar att sätta på borden. Minns inte namnet på dom men dom är tvåfärgade i lila och vitt.
Charlie älskar att kunna ligga utomhus hela dagarna nu när värmen helt plötsligt kom 💙
Han hade fullt upp och se till så inte Barbro eller Eva-Lena kom för nära grillen när vi fixade middagen idag 😆
Snart är det dags för Summer Shred 5. Imorrnbitti närmare bestämt!
Det finns säkert fortfarande chans att vara med, har sett på fb att det finns flera som ska hoppa in om ett par dagar och ända fram till ett par veckor framöver. Jag tror vi är ca 150 personer som är med nu 👍💪👊✨
Imorrnbitti är det invägning innan vi äter/dricker, ta förebilder, mått mm. Sen blir det iväg till gymmet och köra vårt träningsupplägg som vi har fått. Jäklar så peppad jag är!! Kommer man fixa det här måntro? Kommer man kunna stå emot frestelser??
Nu börjar det hårda livet, och 84 dagar framåt!
❤