Hälsa och träningsglädje,  Träning,  Träning och hälsa

Simträning

Hallå!! Hur har ni det i hettan? Vilken värme! Hua det gäller att bälka i sig vatten ordentligt så man inte tuppar av direkt i värmen, som jag höll på att göra på gymmet imorse 😄🥵 Det måste ha varit trettio grader varmt därinne imorse alltså, och så ska man genomföra ett hårt gympass på det också. Det var ju inte det lättaste, iallafall inte i den takt som jag är van vid. Man skulle försöka vara där vid fem sextiden på morgonen då dygnstempraturen är som lägst, men det är till och med för tidigt för mig hehe.

Det är svårt att få med sig barnen på träning dagar som dessa, dom åker hellre och badar med sina kompisar 💦💦💦💛💛💛

Men imorron väntar även ett dopp i poolen för mig, för imorrn är det simträning igen 🏊‍♀️💦☀️🤩

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.