Hälsa och träningsglädje,  Livsstil,  Träning,  Träning och hälsa

Så typiskt mig

Det är så typiskt mig att bara köra på så fort jag hittar en ny rolig träningsform, som nu med simningen t ex. Men det funkar inte att köra styrka och kondition på samma dag för jag kör helt slut på mig själv, att jag aldrig lär mig!! 🙈🤣

Det tar nästan fyra timmar varje dag från och med att jag tar cykeln ner till badet, simmar 1 km, hem igen för att slänga i mig nåt snabbt att äta, ta cykeln igen ner till gymmet, kör så svetten sprutar och så hem igen. Då är jag rätt slut kan jag säga 🙈

Men det var kul så länge det varade 🤣

Så igår morse åkte jag ner och simmade 1 km och nöjer mig med det för den dagen, och sen var man pigg resten av dagen istället 🏊‍♀️💦

Igår hade jag en mysig dag med min minsting och vi började dagen med att åka in till Örebro och fixa fossingarna, så skönt det är och jag somnar nästan alltid mot slutet i den där jäkla stolen 😄

Efteråt hyrde vi varsin elscooter för att ta en tur runtom i Örebro, fläktade skönt i värmen. Första gången jag stod på en sån där, lite halvvingligt i början 🙈😊

På hemvägen stannade vi till på vårt fina köpcentrum för lite shopping och espressohouse.

När vi kom hem framåt på kvällen låg en kompis och väntade på mig i soffan på altanen 😄 Så blev det bubbelfredag! 🥂☀️

Satt och småsnackade lite innan vi bestämde oss för att ta hojarna ut på byn och ta en drink, men vi trampade förbi alla uteserveringar och allt folk och hojade ner till ett par vi känner istället. Där blev vi sittandes utomhus vid deras pooldäck ända till klockan halv ett inatt 😊

Sovit ut ordentligt och slängt i mig ett par koppar kaffe och ska väcka tjejrna nu. Vi ska börja lördagen med ett pass på gymmet 💪💪👊👊👊🤩

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.