Livsstil,  Träning

Planering av student

Det är inte klokt vad fort tiden har gått med personlig tränare, vi har redan kört i tio veckor och imorgon är det bara två veckor kvar. Jag vill att göra om resan till hösten med samma pt o allt fast kanske ett annat program om jag kan hålla vikten på egen hand nu. För om jag är helt normalviktig till hösten så är det ju inte frågan om att gå ner i vikt längre utan att bygga muskler och tighta till kroppen. Hela 34 cm har förvunnit på min kropp på tio veckor. Bara fett liksom, inte hälsosamt!

Efter besök av moster i några dagar och efter en födelsedag så planeras nu studenten för fulla muggar, det är mycket att tänka på och det kan ibland kännas lite stressigt. Men vi har börjat planera i tid och kläder och skor är klart för längesedan både för studentbalen och studenten, herregud jag vet inte hur många klänningar och olika storlekar vi beställde hem och skickade tillbaka innan det blev bra 😉 Men det är fortfarande en del som ska fixas, såsom accesoarer och frisyr mm.

Tar mig ett glas väldigt sällan, dels för att jag inte tycker det är speciellt gott. Men nu gjorde jag det när moster var här och hälsade på och vi åkte över till en vän till mig en kväll och satt och bubblade lite, hittade den här flaskan som endast innehöll 4 g socker/litern. Tror inte det går att hitta nåt med mindre socker i, gör det?

Kommer man till mig och hälsar på i ett par dagar, då får man följa med och träna ☺ Varje dag!

Pynt till studenten är kul och höjer stämningen med små enkla medel, så därför åkte jag runt i helgen med en vän som också har en student att tänka på och komletterade lite. Vi var till Dollarstore och eko 👍

Ska straxt åka ner till gymmet och beta av det sista från helgutmaningen som består av maskinrodd, cykla och jogga. Ett riktigt svettigt pass på nån timme.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.