Hälsa och träningsglädje,  Livsstil,  Träning 50+,  Träning och hälsa

Min största utmaning

Hej! Jag är sååå taggad tills på måndag så det finns knappt ord till det när min pt online börjar. Tolv veckor strikt kost – och träningsschema!

Min största utmaning denna gång med den här pt grejen(hör hur jäkla dumt det låter) är varken kost – eller träning, känns det som iallafall. Jag har kommit så långt i träningen nu och kosten är inga problem när jag väl bestämmer mig. Men den där jäkla mjölken!!! 😆😆 I latten!! Ska man köra fullt ut ska du inte ens ha en “skvätt” i vanligt kaffe, och ni vet ju vad det smakar ni som använder mjölk i kaffet 🤮 Förra gången pt online lyckades jag klara mig utan i en och en halv vecka 🙈🙈🙈 Mjölk att dricka bara sådär klarar jag mig utan, men latten!!

Nej denna gång måste det bli andra bullar, och då kommer det ske grejer tror jag. Det gjorde det förra gången också men just magen är mitt stora problem och jag blir svullen av mjölken och jag mår inte bra av den, så varför stoppa i sig nåt i kroppen som man vet att man inte mår bra av det är frågan det.

Sitter faktiskt just nu i denna stund och dricker en latte!!

Det slinker ner en och annan godbit också, proppar i mig godis så det står härliga till just nu.

Det ska bli härligt med en förändring igen!

Sanny Sanny min älskade pojke 💙 Vi har hängt över honom som höns när han har varit med på sin budgivning till sin första lägenhet, och igår vann han budet 😭😍 Wow blandade känslor kan jag säga, såklart väldigt glad för hans skull ena stunden och den andra gråta för att han ska flytta. Hur ska det bli när han flyttar då?? 😄 Första barnet som flyttar ut.

Men han blir kvar hemma några månader till och sen har han köpt sin lägenhet i kvarteret där vi bor så det känns ju nästan som hemma.

Idag ska jag åka och leta lite nya träningskläder. Och träningsskor är verkligen något jag behöver.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *