Ingen mat efter sex!!!!!!
Ska man tro väderprognosen så ska det bli tio till tolv grader varmt nästa helg, o då är en mage som står rakt ut tamejfan ingen höjdare..
Skulle börja jogga första mars, men det satte en urinvägsinfektion stopp för.. Då börjar vi käka lite nyttigt istället tänkte jag.. För med ett midjemått på 93 cm så är det enda rätta o börja ändra på kostvanorna också.. Bort med bröd(äter knäckebröd) mycket frukt o grönsaker, mat fem gånger om dan o inte en matbit efter klockan sex på kvällen.. O ALDRIG aldrig ta två gånger.. Det är min teori det.. Regelbundna mattider o jag har redan känt mig så mycket piggare idag.. Nu ska vi satsa på ”hälsomidjan”, så HEJ-DÅ din jävla muffinsmage!!!!!
Måndagar är ju som känt sega, så då passade en snabblagad köttfärssås med pasta bra.. Fast jag skippade pastan ikväll o la till kokta grönsaker istället.. Och som sagt, ingen mat efter klockan sex..
