Okategoriserade

Godmorgon

och hej träningsvärk baksida lår! 
Men visst kan det vara skönt med träningsvärk ibland, en känsla av att man gjort något bra.

Men det bästa av allt är ändå att när jag tränar så blir jag sååå mycket bättre på vad jag stoppar i mig. Det kommer på direkten bara jag sätter min fot på gymmet. Jag äter bättre, mindre och mer regelbundet. 

Mår och sover bättre

💓

Igår hade jag med mig min minsting som var ledig.

När vi var klara satte vi oss ner och drack varsin cappuccino.

   Nu blir det ett par koppar kaffe innan gymmet, imorgon ska jag nog ta en vilodag.

💓


Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.