Godmorgon!
|Innehåller reklam och annonslänkar för Matsmart
Hej! Igår var jag iväg till gymmet och körde ett rygg & axelpass och det känns så bra att jag börjat träna dessa muskelgrupper efter mina ryggproblem i julas. Aldrig mer jag vill råka ut för ett ryggskott till ajaj, jag vill hålla ryggen stark och frisk.
Har provat kettlebell för första gången och med en övning till axlarna.
Vill också passa på att tipsa om MATSMART. Jag är helt såld på t ex proteinbars, dom är helt perfekta att ha hemma och jag som tränar mycket har dom som ett bättre snacks eller som ett mellanmål som smidigt packas ner i träningsväskan. Tjejerna äter dom också när dom dansar mycket.
Även måltidersersättningsbars som fungerar som att ersätta enstaka måltider när man är på språng, helt perfekta att ha med sig i handväskan. Alla proteinbars mm ligger i fliken ”Träning & vikt”.
Finns hur mycket roliga produkter som helst och alltid bra priser och riktiga fynd. Fraktfritt och hemlevernas vid köp över 500 kr!!
Snart blir det gymmet igen, det står biceps & triceps på schemat!
💓
