Livsstil,  Träning 50+,  Träning och hälsa

För mycket socker

Det var upp i ottan imorse om jag skulle hinna gymmet innan vi skulle ut på ett litet äventyr(som forfarande är lite hemligt) på förmiddagen. Tar alltid scootern ner till gymmet om det inte regnar alldeles för mycket, och imorse duggade det bara lite. Så smidigt att ta sig runt på. 25 km/tim gör den, tillräckligt tycker jag om man skulle råka slå i backen nångång 😄 Och så är dom miljövänliga dessutom!

Körde ett rent axelpass idag, det satt fint!

Har bara ett litet problem just nu och det är att jag proppar i mig allt som inte har med mat att göra överhuvudtaget, typ läsk, skräpmat och andra sockerbomber!!!I

kväll har jag tryckt så mycket med sötsaker så jag inte ens orkar kvällsmat, inte bra alls!!

Men jag antar att jag kommer misslyckas många gånger!! Precis som när jag skulle sluta röka, det tog år innan jag äntligen lyckades sluta med eländet. Jag vill alltså sluta helt och hållet med socker. Men det svåra är inte att sluta – det är att inte börja igen 🙈🙈😄

Klarade det i våras/somras i nästan fem månader. Laddar för att sluta med socker igen den sjätte september.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.