• Okategoriserade

    Tränar för sällan

    Hallå!! Sitter och väntar på att min dammsugarförsäljare ska komma och serva dammsugaren, har lite annat i görningen idag så hoppas att det går fort. Jobbigt att det ska komma folk, absolut inte upplagd för det idag 🙈😆

    Mina träningspass kommer mer och mer sällan och jag måste träna mer än så få att få bäst resultat. Jag tror att boven är att jag inte har ett riktigt träningsprogram att följa, eller inte engagerat mig sista veckorna ska jag nog säga. För att bara gå till gymmet och göra det jag känner för funkar inte för mig. Jag behöver ett träningschema för att det ska fungera och som jag har berättat om det tidigare. Kör heller ingen kondition och det har jag inte heller gjort på ännu längre.

    Känner direkt att kilona smyger sig på när jag inte tränar och man inte äter bra kost, sååå lätt att strunta i det när man inte tränar. Det går inte mer än ett par dagar utan träning så börjar jag stoppa in allt möjligt onyttigt skit i munnen 🙈😆

    Så att följa ett tränings -och kostprogram är ett säkert kort att komma i form kan jag säga. Och nu ska jag ju få ett snart, bara elva dagar kvar. Sen är det tolv hårda veckor som gäller igen 💪💪👊👊👊🤩

    Här kommer bara lite bilder från senaste dagarna.

    Lunch på Paco’s med Nicki häromdagen, deras Ceasarsallad är så god!

    Och igår var det dags för mat igen 😄 Lunch med min vän Maria på restaurang Ummy i Örebro! Men alltså hallå!! Libanesisk mat variant lyxig!! Jag åt en perfekt grillad fläskfilé på spett och klyftpotatis och grönsaker. Och dessa röror i olika varianter 😛😛😛

    109 spänn för en sån lyxig lunch var inte så mycket att bråka om 😄👍

    Glömde en bild på min kära vän och sällskap men följ gärna hennes instagram konto, också ett blandat konto med träning, hälsa, inredning, familj mm ❤ Jag kan också skvallra och berätta att hon inom kort kommer att starta en youtubekanal, så kul och modigt av henne!

    Här finns även mitt nya instagram konto

    Utanför Marieberg Galleria säljs dessa godingar 🙈😄

    Nej nu är skärpning som gäller och imorse ryckte jag tag i träningen iallafall, jag körde ett rygg – och bicepspass.

  • Okategoriserade

    Tandvärk!!

    Tandvärken i den eländiga visdomstanden har varit under kontroll hela helgen, men så inatt brakade det loss ordentligt ajaj. Vaknade av att det bara bultade 😄 Fattar inte att dom ens lät mig vänta tills efter helgen 🙈 Men nu ska jag äntligen vara där om bara några timmar.

    Träningen har fått uteblivit sen i fredags på grund av tandvärken fast har hittat på lite grejer utanför dörren ändå 😊 Var på kräftskiva med Micke, lite shopping med tjejerna och en fika med en kompis.

    En ny växt och kruka från Blomsterlandet fick flytta in på köksbordet i helgen.

    Nu vill jag bara få tandläkaren överstökad så man kan få tänka på annat!!

  • Okategoriserade

    Skolstart

    Annonslänkar genom reklam för Ideal of Sweden, H&M och Gina Tricot

    Så nu började det igen, alla stressiga mornar 😆 Det är fasiken helt otroligt, hann inte ens slänga i mig kaffet i tid så det fick jag ta i bilen i vanlig ordning så fort skolan är igång och kaffe i halva knäna. Och hon är likadan 😄

    Isa började alltså åttonde klass idag. Herre vad ungarna på skolan hade vuxit över sommaren, små vuxna människor 😄😍

    Vi lyxade till det med scramble eggs och bacon innan hon åkte iväg imorse. Det var längesedan jag gjorde det, gjorde ofta det när barnen var små.

    Det blev några ombyten innan hon kände sig klar 😄 Tjejer!! Svarta linnet hittar du här, ljusbeiga byxorna här. Den vita toppen från Vero Moda verkar slutsålda på nätet men kanske finns kvar i nån butik.

    Det är bara tillbaka till verkligheten 😊 Har du börjat jobba än?? KLICKA HÄR för att komma in i en värld av stil och mode och lite nytt till jobbet.

    Med koden SIMONE15 så får ni 15% rabatt på alla artiklar. Koden gäller ända fram till 31 augusti.

  • Okategoriserade

    Camp

    Hej! Ligger här på hotellet i Norrtälje med båda mina tjejer, magen står åt alla håll och kanter för jag ätit så mycket skitmat på vägen upp idag urk!! Halsbränna deluxe så jag fick slänga I mig en samarin precis 😁

    Dance Camp i Norrtälje väntar dom i dagarna tre och det börjar imorrnbitti 💃💃 Det är Tony Irving som anordnar ett träningsläger för dansare I Norrtälje, och dom är såå taggade!! Och det tror jag det, för SM väntar dom nästa vecka 🤩❤❤

    Hälsade på min mormor en snabbis för en fika innan vi for, älskade mormor som är 99 år ❤❤❤

    Sen bar det iväg med brudarna.

    Vi mellanlandade på Nacka Forum ett par timmar, tjejerna skulle in till bland annat Zara för jeans och lite annat.

    Vidare till Norrtälje och checkade in på hotellet, sen letade vi på närmsta gym i stan 💪💪👊👊👊🤩

    Avslutade med en sen middag på hotellet

  • Okategoriserade

    Djupadalsbadet

    Min vän Caroline som flyttade till USA för åtta år sedan är här och hälsar på med några av sina barn, så igår tog vi med våra tjejer och åkte ner till Djupadalsbadet. Kommer knappt ihåg när jag solade sist!

    Härligt väder som vanligt och barnen ville aldrig krypa ut poolerna 💦💦💦☀️

    Caroline och jag nöjde oss med att sola, satt som krattar på varsin handduk på stenhårt underlag då jag letade brassestolar som en galning i hela Kumla innan vi åkte ner till badet. Konstigt att dom var slutsålda överallt 😂🥵🥵🥵

  • Okategoriserade

    Redo att bränna

    Uppe med tuppen imorse och redo att bränna av ett pass på gymmet. En jäkla massa bänkpress stod på schemat idag, lite pullover, pushdowns, sidolyft och hantelcurls. 💪💪

    Nej nu tycker jag dom här smala tandpetarna till armar får börja forma till sig lite 😄 Jag vill ha muskler på armarna också, inte bara på benen!!

    Avslutade med att springa på löpbandet tio minuter.

  • Okategoriserade

    Solat och gymmat

    Så visade sig solen från sin bästa sida igen ☀️ Jag passade på att slänga av mig palterna så fort jag kom hem från gymmet, så skönt att ligga och gassa i solen en stund.

    Idag körde armar och axlar på gymmet, plus ett par magövningar. Tänkte avsluta med att springa tio minuter men det glömde jag visst 🙈 Brukar alltid göra det om jag inte kör ben just den dagen, för det är ingen bra kombination att springa och styrketräna ben på samma träningspass. Inte för mig iallafall för benen låser sig direkt om jag ska springa efteråt. Man kanske kan börja springa först istället och sen köra ben, undrar hur det skulle bli 😄

    Vi har haft det härligt i solen idag!

  • Okategoriserade

    Tre covidsjuka

    Hallå!! Det verkar som om corona har kommit för att stanna ett tag i vår familj, och igår fick vår minsting sitt svar som också visade POSITIVT! Det har snart gått runt i tre veckor härhemma och nu är vi tre av fem som har haft det, inklusive jag. Vi saknar också vår son som har hållit sig hemma hos sin flickvän och hennes familj sedan allt började härhemma, men igår kom han hem en stund och firade mors dag och vi satt ute och åt middag på altanen, mysigt att alla var samlade om bara för en liten stund ❤

    Men vi gnäller inte!! Vi har kanonväder, en stor altan och bor så gott som utomhus. Men nu får man nog lugna ner sig lite med solandet, jag har suttit flera timmar i flera dagar i rad och jag som knappt solat på tjugo år. Har aldrig varit ett fan av solen så jag vet inte vad det är som har hänt i år, men om man har tur så kanske man har sparat på ett par rynkor 😄 Skönt är det iallafall och jag njuter! Glöm inte smörja er bara. Jag har faktor 50 i ansiktet och 30 på kroppen, så bra och man bränner sig inte överhuvudtaget ❤

    Isa gnällde lite över värmen igår och pratade om hur skönt det skulle vara att kunna slänga sig i ett plurr. Sjuk som hon är så fick man ju lite dåligt samvete så jag åkte till eko och köpte en ovanmarkspool. Ja dom är långt ifrån vackra men så skönt att bara kunna ta sig ett dopp om man inte vill, kan eller orkar åka iväg en dag.

    Vi haft dom största åbäkerna som finns när det gäller ovnmarkspooler, bara jobbiga att plocka upp och ner och det går heller inte att få upp nån värme i dom. Den här var en perfekt storlek där man inte behöver stege och allt vad det heter, bara att ta ett kliv så är man i 💦💦💦

    Det blir nog min nya solplats på en av dom där luftmadrasserna ☀

  • Okategoriserade

    Corona i huset

    Hallå!! Då har även Corona kommit hem till vår hushåll. Här testas vi i omgångar eftersom en del har symptom och andra inte, men här är det feber, ont i kroppen och hosta som råder.

    Nej Charlie har inte corona fast man skulle kunna tro det 😄

    Häromdagen var det dags att ta på den fina studentmössan för första gången för Nicki och mösspåtagning för henne och alla som ska ta studenten! Håll ut tjejer, nu är det inte långt kvar innan ni går ut åk3!!

    Så fina tjejer 🤍🤍🤍🤍

    Det är så lätt att man blir uttråkad deluxe när man går hemma och såsar så det är inte klokt. Svårt att röra på sig i huset när man måste dela på sig, men vi har gjort det förut så det ska nog gå bra den här gången också.

    Var rädda om er!

  • Okategoriserade

    Tappat vikt snabbt

    Hallå! Här har natten varit skit, sovit som en kratta med en olidlig nackspärr borjade för ett par nätter sedan och som jag vaknade av om och om igen. Äter ogärna värktabletter men jag tog faktiskt två alvedon klockan sju imorse och äntligen är den allra allra värsta smärtan över, såå skönt att kunna röra sig måttligt iallafall! Och mer än så blir det inte idag. Inget gym för mig idag alltså! 😌

    Igår var det invägning igen, det har vi varje söndag. Igår hade jag droppat 8 1/2 kg på två månader. Det har ju varit lite segt dom sista veckorna, när vi skulle sikta på 1/2 kg-1 kg så har jag bara tappat ett par hundra gram. Det var så frusterande när man skötte kost och träning till punkt och pricka, men nu hade jag droppat rejät sista veckan. Kändes härligt!

    Men nu tror jag inte jag kan tappa så mycket mer, eller kan jag? Jag är 176 cm lång och väger nu 67 kilo, det känns ju som man kanske inte ska gå ner så mycket mer. Jag har lite bukfett kvar men det kan max vara ett par kilo det handlar om. Men vi får se, vi har ju fem veckor kvar av pt programmet.

    Kollade ni på Oscarsgalan inatt? Alltså Molly Sandén, vilken jäkla stjärna du är!!!! Så bra!

    Började kolla “inför” galan 12.20 men straxt efter 02.00 gick det inte längre, somnade om vartannat och så höll det på tills imorse 😄 Hade ju vilat på eftermiddagen/kvällen för att jag skulle orka hålla mig vaken inatt hehe, det gick ju sådär!

    Laddade med Nicks sockerfria glass och Latte.