• Högtider,  Livsstil

    Inga ursäkter

    Det var bara och åka ner och göra dom där förbaskade marklyften imorse, 59 stycken 🤢🤢🤢💪💪👊👊👊❤ Nej men alltså, hjärtat pumpade och svetten rann så jag höll på att stryka med tror jag.

    Och vet ni vad det roliga är? Det är att jag funderar på att gå med till hösten igen med ett av hans program 😆 Har man blivit tokig måntro?

    Men sakta och säkert börjar jag se min kropp förändras, går ner i vikt istället för att gå upp. Börjar se tydliga muskler, speciellt på min ben. Ångest och nedstämdhet är som bortblåst och börjar känna mig stark som ett lejon 😄 Skaffar man PT, då går det snabbt kan jag säga. Så snabbt så det kunde jag aldrig tro.

    Spännande resa och än är det inte slut, mer än halva tiden kvar.

    Sen hände jag med den här lilla damen resten av dagen, vi gav oss ut på en rejäl shoppingrunda. Ända tills hennes ben gav upp 😄 Sen orkade hon inte ta ett steg till, sa hon!

    Påskhelgen har varit fantastisk med familj, mat, shopping. Och en massa träning såklart.

    0
  • Heminredning,  Högtider

    Ibland ska man ha tur

    Hej på er! Vi firade påsk med familjen utomhus på altanen och vädret kunde knappt ha blivit bättre trots lite lägre temperaturer. Det blev mestadels sol och en härlig grillmiddag med min mamma, mormor och båda mina bröder med familj.

    För tänk om det spöregnat, då hade vi inte kunnat träffas allihopa.

    Dukade på fyra olika platser för att hålla avstånd och att man skulle kunna sitta familjevis, men dom hann ju knappt komma allihopa förens det sprack. Svårt det där att samlas alla ändå. Påskpyntade lite på altanen och lade dukar på borden för lite ombonad känsla, blir ju så mycket mysigare. Eller dukar och dukar, jag tog en gardinlängd i sammet och ett par plädar som dukar för att jag inte hade annat i samma färg ☺ Slängde ut alla dynor, fällar och filtar som man kunde linda in sig om man tyckte det blev lite kallt.

    Glad fortsättning på påsken!

    0
  • Högtider,  Livsstil,  Träning

    PT träning vecka 2

    Heeej! Veckan är igång och nu rullar det fyra gympass fram tills på torsdag. På lördag är det utmaningshelg igen, samma pass som jag höll på att dö av förra lördagen. Tur att det bara är en gång i veckan 😆

    Ett skönt morgonpass med fokus på ben och rumpa stod på schemat idag. Jag tog jag fram cykeln för första gången i år och cyklade till gymmet, höll på att frysa ihjäl på ditvägen men hemåt var sååå skönt när solen lös så det var inte klokt och det bet rejält i benen av att cykla efter benpasset 👊👊👊 Det är vår i luften men aningen för lite för kallt mig att cykla tidiga mornar, så jag ställer nog in den igen tills det åtminstone blir plusgrader.

    Första invägningen sedan start och jag hade droppat 3 kilo imorse, det känns som en fantastisk start!

    Första veckan åt vi samma kost hela tiden men nu får vi äta och variera hur vi vill tack och lov, så länge vi håller oss till kostschemat. Nu tror jag man ska kunna ta nåt kilo i veckan i fortsättningen =)

    Här fortsätter visst påsken att växa fram 💛

    0