Älskar att träna med familjen

Det var ett soptomt gym från början till slut tidigt igårmorse, såå skönt!

Veckans träning

Får se om jag verkligen behöver vänta ända tills lördag för att få köra ett benpass, eller bara att få springa åtminstone. Träningsvärken hänger i helt otroligt, nio dagar sedan mitt sista benpass. Kommer nog få vänta några dagar till iallafall.

Fick ett tips mot träningsvärk i benen, att sitta på en motionscykel och bara trampa. Inte för fort och inte för tungt, det brukar tydligen hjälpa. Men jag har inte provat tyvär!

06.40, nu ska jag fixa till mig för gymmet och jag tror min äldsta dotter vill med idag. Jag älskar att träna med familjen!

💓